2025年9月5日 ｜ 著者：製薬業界歴20年の経験者
はじめに
健康維持のためにサプリメントを利用する人は年々増えています。 しかし「サプリは薬と同じように効くのか？」「安全性に違いはあるのか？」と疑問を持つ方も多いでしょう。 本記事では、20年間製薬業界に携わった経験をもとに、サプリメントと医薬品の違いをわかりやすく解説します。
サプリメントとは？
サプリメントは健康食品の一種であり、法律上「食品」として扱われます。 主な目的は不足しがちな栄養素を補い、健康維持や美容をサポートすることです。 一般的に薬局・ドラッグストア・ネット通販で手軽に購入できます。
医薬品とは？
医薬品は病気の治療・予防を目的とする製品であり、厚生労働省の厳格な承認を受けて市場に出ます。 有効成分の効果や副作用が科学的に検証されており、医師の処方や薬剤師の説明が必要な場合も多いです。
サプリメントと医薬品の違い
| 項目 | サプリメント | 医薬品 |
|---|---|---|
| 法律上の分類 | 食品 | 医薬品（厚労省承認） |
| 目的 | 栄養補助・健康維持 | 病気の治療・予防 |
| 効果の裏付け | 限定的（科学的根拠は商品により差あり） | 臨床試験による有効性・安全性の証明 |
| 購入方法 | 自由に購入可能 | 処方箋・薬局販売が必要な場合あり |
サプリメントを利用する際の注意点
- 効果効能は「医薬品ほど保証されていない」ことを理解する
- 過剰摂取による副作用リスクもある（例：ビタミンA・鉄など）
- 持病がある人や薬を服用中の人は、医師・薬剤師に相談する
おすすめのサプリ購入先
まとめ
サプリメントと医薬品は「目的」と「法的根拠」が大きく異なります。 サプリはあくまで栄養補助、医薬品は治療・予防が目的です。 正しく理解して利用すれば、健康管理の強い味方となるでしょう。
コメント